10～12月は【大人のための保健体育】
今月のテーマは、太腿編～美しい大腿部と鼠径部の為のケア～です。
身体の中でも最も筋肉量の多い太腿。セルライトや乳酸尿酸が溜まったままになっていることで、
お身体全体の巡りの悪さにも繋がりかねません。
空気も冷たくなって来た今日この頃ですが、そんな時こそご自身の腿に向き合い丁寧にケアする技をお伝えいたします！
【大人のための保健体育】ですので、日頃気になっているけれども今さら聞けない話題が満載の
90分です！
また10月からは、今日の足相を、よりご自身で分析できる学びに進化します。
そして、90分間・2,000円の、もっと気軽に受講できるスタイルに！
同期やご友人とご一緒に、ぜひご参加くださいね。
日時■ 10/30(水) 19:00～20:30
会場■ 癒しと温かな手の学校(自由が丘徒歩5分、サロンアンピール1階)
会費■ 2,000円(税込) ※学生割引1,500円(税込)
定員■ 限定20名 ※女性限定、完全予約制です
持ち物■ めん棒、指圧棒、フェイスタオル、運動の出来る服装(裸足になります)
講師■ 鈴木きよみ(足裏研究家、癒しと温かな手の学校校長、めん棒ダイエット考案者)
申込・問合せ■ 03-3725-1926 info@iacite.jp
